یسنا همه زندگی

بیا در غروب آخرین سه شنبه سال برای گردگیری افکارمان آتشی بیافروزیم کینه ها را بسوزانیم زردی خاطرات بد را به آتش و سرخی عشق را از آتش بگیریم آتش نفرت را در وجودمان خاموش کنیم   تاریخچه آئین چهارشنبه سوری در فرهنگ ایرانیان باستان تاکنون . . . . . . یکی از آئینهای سالانه و دیرینه ی ایرانیان جشن سوری، چهارشنبه سوری یا به عبارتی دیگر چارشنبه سوری است. ایرانیان آخرین سه شنبه سال خورشیدی را با بر افروختن آتش و پریدن از روی آن به استقبال نوروز می روند. چهارشنبه سوری، یک جشن بهاری است که پیش از رسیدن نوروز برگزار می شود….   مردم در این روز برای دفع شر و بلا و برآورده شدن آرزوهایشان مراس...

سلامی گرم گرم.  از خدای منان سپاسگذارم هرثانیه به  خاطر وجود یسنا ... به خاطر نفس کشیدن هاش .... به خاطر نگاه کردناش..... به خاطر خنده هاش..... به خاطر گریه هاش...... به خاطرابرازاحساساتش.... وبه خاطر همه چیزهایی که داره.....     وتورا سپاس به خاطر اینکه مرا لایق مادر شدن دانستی. زیبا بود لحظه ای که در اغوش کشیدمش وزیبا بود ان لحظه که از شیر وجودم به اودام زیبا تر ان لحظه ای بود که گریه میکرد ودر اغوش من ارامش میگرفت... خوابیدنش برایم بهترین تصویر.... طنین نفسهایش برایم بهترین ملودی..... اورا دوست دارم با تمام وجودم با تمام احساساتم ...

تنبیه به عملی گفته می شود که باعث می شود کودک پس از آن رفتار نامناسب خود را ترک کند. پس اگر ما تنبیه را اعمال کردیم و رفتار کودک بدتر شد بنابراین روش تنبیه مناسب نبوده و باید آن را عوض کنیم. پس اگر با کودکمان قهر می کنیم و یا او را تهدید می کنیم که دیگر مادرش نیستیم ودر واقع هدف ما آن است که کودک گریه اش را قطع کند ولی در عمل می بینیم که او بیشتر گریه می کند و اضطراب و بی قراری بیشتری از خود نشان می دهد پس تنبیه ما مشکل کودکمان را بدتر کرده است. وقتی کودکمان را تنبیه می کنیم و می گوییم دیگر نبینم با من بلند صحبت کنی، وقتی کودکمان را کتک می زنیم و می گوییم دیگر حق ندارد دوستش را کتک بزند. او دقیقا همین الگوی رفتاری را در مقابل ما و...

پوره سبزیجات مواد لازم : هویج فرنگی یک عدد کوچک ، کدو حلوائی یک تکه کوچک ، روغن زیتون یک قاشق چای خوری ، انبه یک قاشق غذا خوری . هر دو را بخار پز کرده و پوست کدو را جدا کنید ودر پیاله ای با چنگال له کنید ، سپس یک قاشق غذا خوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. وکودک خود را تغذیه کنید . هفته ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید . پوره سیب زمینی با خرما: مواد لازم : سیب زمینی متوسط یک عدد ، خرمای رطب پوست کنده یک عدد . سیب زمینی را بخار پز کرده و با چنگال له کنید و سپس خرمای رطب را هسته جدا کرده و پوست بکنید و خوب مخلوط کنی...

به غذای کودک 12 – 6 ماهه نمک يا شکر اضافه نکنيد . همچنين در اين مدت از غذای خانواده که دارای چاشنی وادويه ونمک می باشد به کودک ندهيد زيرا اين امر سبب می شود کودک طعم غذاهای بدون نمک وچاشنی را به سختی قبول کند يا اصلا" نپذيرد . قبل از غذا از دادن شيرينی ومواد شيرين به کودک پرهيز کنيد . چرا که اشتهای او را کم خواهد کرد. گاهی عدم اشتها يا بی اشتهايی علت فيزيولوژيک دارد . معمولا استراحت کافی ، حجم مناسب غذا در يک وعده ، آفتاب وهوای آزاد باعث افزايش اشتها می گردد . گرچه رشد کودک در سن 11 – 6 ماهگی سرعت کمتری نسبت به قبل خواهد داشت . ولی فعاليت کودک بيشتر می شود وبازيگوشی او اجازه نمی دهد که به غذا توجه کند  بنابراين غذار...

    ازبدو تولد تا ٣ماهگی شير دادن بايد بر اساس ميل وتقاضای شيرخوار باشد بنابراين بايد به محض بيدار شدن شيرخوار ويا با مشاهده تمايل او به مکيدن قبل از اينکه زياد گريه کند به او شير بدهيد . هنگام شيردادن بايد شيرخوار را به خوبی وبه راحتی در آغوش بگيريد . هنگام شير دادن ، به کودک لبخند بزنيد وبا ملايمت ومهربانی با او صحبت کنيد . اما نه به گونه ای که شيرخوار از شيرخوردن باز بماند .  مدت شير خوردن وفاصله بين دفعات تغذيه را بايد به اختيار شيرخوار بگذاريد زيرا در اين سن شيرخوار مقدار شير دريافتی را بر حسب نيازهای خود تنظيم می کند . به او فرصت کافی برای توقف در مکيدن ، نفس تازه کردن ، برقراری ارتباط باخودتان واطرافيان...

  حالتهای جالب از خوابیدن یسنارو ببینید........     ...